Če se sprašujete, kateri so najboljši ekološki prigrizki brez dodanega sladkorja, se odgovor skriva v preprostosti sestavin. Naši izdelki Bett’r so čiste, 100-odstotno naravne alternative močno predelanim sladkarijam in prigrizkom. Izbira je odvisna od vašega dnevnega cilja: pridobivanje naravne energije, podpora dieti ali potešitev želje po sladkem.
Kateri izdelki pomagajo povečati raven naravne energije?
Za hitro energijo, bodisi zgodaj zjutraj bodisi pred vadbo, potrebujete optimalno kombinacijo kompleksnih ogljikovih hidratov in beljakovin. Po podatkih prehranskih študij ta kombinacija preprečuje nenaden padec energije (nihanje ravni sladkorja v krvi), značilen za običajne sladkarije.
-
Beljakovinski napitki: Naše različice, kot sta BIO beljakovinski napitek s kakavom in vaniljo ali različica z jagodo in kokosom, telesu takoj zagotovijo potrebna hranila za hitro okrevanje.
-
Ekološki piškoti: Če potrebujete hiter prigrizek pred vadbo, BIO piškot s koščki čokolade in lešniki zagotavlja energijo, potrebno za vzdrževanje telesnega napora.
-
Ekološke napolitanke: Kombinacija ogljikovih hidratov in zdravih maščob v naših BIO napolitankah z lešnikovo, pistacijevo ali indijsko oreščkovo kremo je popolna za premagovanje popoldanske utrujenosti, saj zagotavlja postopno sproščanje energije.
Kateri izdelki Bett’r so primerni za dieto?
Uspešna dieta ne pomeni stradanja, temveč nadomeščanje praznih kalorij. Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) poudarja pomen prehranskih vlaknin pri podaljševanju občutka sitosti. Kaj lahko jem namesto običajnega čipsa? Odgovor se skriva v alternativah, bogatih z vlakninami, ki zagotavljajo večji volumen.
-
Slani ekološki prigrizki: Za potešitev želje po grizljanju lahko izberete BIO čips iz rjavega riža s čijo in kvinojo, BIO krekerje s kvinojo in semeni ali 7 riževih ploščic iz rjavega riža s supersemeni. Ti izdelki zagotavljajo izrazit občutek sitosti z minimalnim kaloričnim vplivom.
-
Beljakovinske juhe: Za topel, hiter in nizkokaloričen obrok Bett’r BIO beljakovinska juha z zeleno lečo zagotavlja esencialne rastlinske beljakovine in pomaga ohranjati mišično maso med kaloričnim primanjkljajem.
Kaj lahko jem, ko si zaželim sladkega, vendar želim nekaj zdravega?
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča občutno omejitev uživanja rafiniranega sladkorja za zaščito presnovnega zdravja. Na srečo omejevanje sladkorja ne pomeni konca sladic. Ustvarili smo alternative z uporabo kakovostnega kakava, oreščkov in naravnih sladil.
-
Veganske praline: Če iščete veganske prigrizke za potešitev želje po sladkem, bodo naše BIO praline z arašidovim maslom, pistacijo ali mandlji zagotovo potešile to željo. Izdelane so izključno iz rastlinskih sestavin in popolnoma brez rafiniranega sladkorja.
-
Namazi brez sladkorja: BIO lešnikov in kakavov namaz brez dodanega sladkorja je idealna rešitev za dodajanje okusne, a čiste plasti palačinkam, sadju ali riževim ploščicam.
Pogosta vprašanja o zdravih prigrizkih Bett’r
Da bi vam pomagali sprejemati najboljše odločitve za svoj življenjski slog, smo odgovorili na najpogostejša vprašanja o naših izdelkih.
Katere zdrave prigrizke lahko zvečer jem, ne da bi se zredil/-a?
Zvečer se je priporočljivo izogibati enostavnim ogljikovim hidratom, ki lahko poslabšajo kakovost spanja in spodbujajo shranjevanje maščob. Odlična izbira je odmerjena porcija Bett’r pistacijevega namaza (ena čajna žlička) skupaj z rezino zelenega jabolka ali ena veganska pralina iz naše ponudbe brez dodanega sladkorja.
Je Bett’r namaz alternativa klasičnim komercialnim čokoladnim namazom?
Da. Bett'r BIO lešnikov in kakavov namaz je veliko bolj zdrava alternativa običajnim čokoladnim namazom. Ne vsebuje rafiniranega sladkorja ali palmovega olja, temveč koristne maščobe, kot je karitejevo maslo. Hkrati ohranja intenziven okus praženih lešnikov in kakava.
Kateri zdravi prigrizki brez sladkorja so na voljo za otroke?
Pediatrične študije povezujejo veliko uživanje predelanega sladkorja z nemirom in nihanjem pozornosti pri otrocih. Zato priporočamo izdelke s kratkim seznamom naravnih sestavin: naše sadne kroglice, BIO piškote z jabolkom in cimetom ter riževe ploščice iz rjavega riža. Ti izdelki zagotavljajo hranila iz naravnih virov, zato so odlični za šolske malice.
Kakšna je razlika med izdelki Bett’r in klasičnimi sladkarijami?
Glavna razlika je v profilu sestavin. Običajne sladkarije pogosto vsebujejo beli sladkor, glukozni sirup, umetne dodatke in palmovo olje. Izdelki Bett'r uporabljajo izključno certificirane ekološke sestavine (oves, kvinojo, oreščke), naravna sladila (agavin sirup, datlje, eritritol) in kakovostne zdrave maščobe (karitejevo maslo, kokosovo maslo ali arašidovo maslo).
Viri in prehranske smernice, ki podpirajo naše recepte:
